ESTAR SOLO NO SIGNIFICA SENTIRSE EN SOLEDAD

El miedo a la soledad se relaciona más con el miedo al abandono afectivo que a la necesidad de personas junto a nosotros. La soledad es tan diversa como personas habitamos este planeta.

La soledad es amiga o enemiga de quien la vive como tal, sea crónica o temporal, puede ser la percepción de que las relaciones sociales son menos numerosas o significativas de lo que se desean, o puede ser el espacio personal para disfrutar de estar con uno mismo-una misma. No necesita coincidir con el hecho de estar solo físicamente, basta con que se perciban así; para algunas personas tiene que ver con mirarse de manera negativa, para otras disfrutar de estar consigo mismo puede acariciar la soledad. 
El desapego no es la eliminación de posesiones, significa restarle importancia a las posesiones, y en el caso de las relaciones personales, identificar que no nos pertenecen. En realidad el apego inseguro aleja a las personas porque todos queremos amar y ser amados en libertad, aún para quienes viven con miedo a la soledad. Cuando se disfruta de nuestra propia compañía podemos aprender del amor diferente de la persona que nos acompaña, porque todos amamos de manera diferente, podemos identificar si su forma de amar nos lastima y alejarnos, o si enriquece y aprender de ella. 
La necesidad de lazos de amor, tal como culturalmente se esperan, no frecuentemente se dan en la vida cotidiana, entonces la búsqueda del amor ideal no es concretada por una cantidad cada vez mayor de personas, por lo menos en las culturas urbanas, lo que suele generar sentimientos de soledad y de depresión. Si el amor de pareja es lo único importante, cada relación amorosa tarde o temprano se convertirá en una pesadilla. 
Aprender el arte de estar bien es una sabia decisión.                                                    Informacion de ZONA LUZ CITY.